Hier, je discutais avec une maman au sujet du fait que lorsque nous ne nous sentons pas bien, fatiguée, stressée,nous avons facilement tendance à tomber dans un cercle vicieux où nous ne sommes pas vraiment disponibles pour nos enfants, peu patientes et peu à l’écoute. Les enfants le sentent et leurs comportements peuvent être encore plus compliqués à gérer…
Alors, elle me dit qu’elle trouve ceci très culpabilisant.
De se sentir responsable du stress de nos enfants, de leurs réactions, de l’amplification des problèmes
La vérité est que notre stress est contagieux
La vérité est que notre enfant ne peut pas gérer son stress seul
Mais là où cette maman voit de la culpabilité, de la lourdeur, du stress…
J’y vois une énorme opportunité
J’y vois un pouvoir immense
J’y vois l’élément déterminant qui est en TON pouvoir et qui peut tout changer
La vérité est que nous ne sommes pas responsables du bonheur de nos enfants
Nous ne sommes pas tout puissants et ne pouvons changer ce qui se passe à l’intérieur d’eux-même.
Par contre, nous avons un pouvoir immense sur l’environnement que nous leur proposons, sur notre façon de leur parler, de les écouter.
Nous avons des possibilités infinies de ressources à leur enseigner, de soutien à leur donner, de confiance à leur montrer.
Et tout cela commence par nous-même.
C’est une véritable opportunité !
Tu ne peux pas contrôler les événements auxquels ton enfant sera confrontés, les émotions qu’il aura à traverser, les défis qu’il aura à relever.
Mais tu peux prendre soin de toi pour lui montrer une autre voie.
Tu peux apprendre à accueillir tes propres émotions pour l’accompagner dans les siennes.
Tu peux faire de la place en toi, en te libérant de tes propres tourments, afin de lui faire de la place à lui.
Tu as un pouvoir immense
Tu as une opportunité magnifique d’offrir à ton enfant un environnement propice à son épanouissement.
Tu as ce pouvoir et je peux t’accompagner sur ce chemin
