comment faire pour traverser ces perturbations sans y laisser trop de plumes ? Voyons ensemble 7 clés pour améliorer notre relation de couple.
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Je lis de plus en plus d’articles associant burn-out parental et parentalité positive. Celle-ci étant exigeante et fatigante, elle nous épuiserait plus que l’éducation traditionnelle et nous ferait foncer droit …
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Une émotion est un message. Une fois que tu as entendu le message, elle disparaît. Par contre, si tu te bouches les oreilles, l’ignore ou la rejette, elle va faire …
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On part en voiture, on se prépare à 6h de trajet… donc 9h ou 10h en ajoutant les pauses, avec 3 enfants surexcités à l’arrière ! Heureusement, j’ai mon guide …
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Je fais beaucoup de formation en développement personnel en ce moment. Je prends soin de moi et je travaille sur ma façon de voir les événements, sur mes croyances, sur …
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Soudain, elle était là. Ma petite fille intérieure. Elle me regardait avec ses grands yeux perçants plein d’amour et de tristesse. Une émotion intense s’est emparée de moi.
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Parce que nous, êtres humains, sommes dotés de capacités extraordinaires, de supers pouvoirs qui nous permettent de mieux comprendre les autres.
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Une phrase que j’ai trop entendue, qui me reste et peut me limiter : « pour qui tu te prends ? » Alors aujourd’hui, je te dis pour qui je me prend …
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Quand nous ressentons une émotion, nous avons souvent tendance à en attribuer la responsabilité à notre environnement. C’est la situation qui nous rend triste. Cette personne nous a mis en …
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Rencontre avec l’enfant intérieur Tu as sans doute remarqué que certains comportements de tes enfants te mettent dans un état de tension énorme en un temps record. Quand ton fils …