Où se situe mon pouvoir, ma liberté de choix ?
Tour à tour maman, professionnelle, gestionnaire de budget, ramassage scolaire, organisatrice… et j’en passe.
Gérer la gestion des enfants dans le quotidien en partant du stock de vêtements propres et à leurs tailles jusqu’aux rdv médicaux en passant par la gestion des devoirs, rdv professeurs, activités périscolaires et accessoirement accueillir leurs émotions, leur stress et les accompagner dans leur développement relationnel.
Penser à remplir le frigo, varier les repas (un minimum ), ranger l’appart, plier la montagne de linge qui s’est accumulée en…48h… Et pour rajouter un peu de légèreté : sociabiliser avec le voisinage, s’investir dans les asso de parents…
Et puis… entre 2… gérer son activité professionnelle… et pour ma part: se former, gérer sa société, faire sa compta, poser ses objectifs… Et si jamais il reste 5 minutes… se poser et respirer…Ah ben non il faut aussi prendre soin de son couple !
Mais POURQUOI ????
Qu’est ce qui fait qu’un jour on bascule dans cet abîme de charge mentale ?
Qu’est ce qui crée un déséquilibre aussi hallucinant dans le couple ?
Qu’est ce qui me pousse à endosser toutes ces responsabilités et à gérer seule ?
Oui mais si je lui demande il fait…
Oui mais il a beaucoup de responsabilités à son travail…
Oui mais si je ne le fais pas personne ne le fait…
Oui mais après c’est sur les enfants que ça retombe…
Oui mais il faut bien que quelqu’un le fasse…
Oui mais ça va plus vite de le faire moi-même…
Et si on se questionnait un peu sur
Quelle est la véritable raison qui me pousse à faire tout ça ?
Au choix:
-> le schéma sociétal… qui doit se changer à l’échelle de la société ET à l’échelle individuelle. Là tu peux te lâcher et exprimer ta colère face à tant d’injustice
-> le modèle parental… lui même lié au schéma sociétal…
-> toutes les croyances que j’ai de moi !!!! Et là tu as un levier important pour toi !
Les questions à te poser
Est ce que faire tout ça te permet de justifier ta présence, ta place, ton existence ?
Est ce que tu gagnes moins que ton mari et que, plus ou moins consciemment, tu compenses en prenant plus de ta part de responsabilité dans le foyer ? (Merci le système…)
Est ce que tu as le sentiment que si tu arrêtes de faire autant, ta valeur n’est plus la même ? Que ton ÊTRE ne suffit pas ?
Où est ton pouvoir à toi ?
Bien évidemment on ne renverse pas un système en place depuis des générations avec une prise de conscience. Le rééquilibrage de la charge mentale dans ton couple ne dépend pas que de toi…
Mais tu as un pouvoir immense sur ta part à toi, ta conscience de toi, tes décisions.
Tu as le pouvoir de changer les choses pour toi.
Partir de la surface, du visible pour aller jusqu’aux racines.
Puis remonter vers la réalité du quotidien et voir où se situe ton pouvoir, qu’est ce que tu peux changer, comment tu peux influencer le cours de ton histoire.
