On l’appelle réservoir adaptatif, réservoir affectif ou réservoir tout court. C’est lui qui te permet de t’adapter à tous les événements de la journée.
Tes enfants ont leur propre réservoir et il est important d’en prendre soin.

Je suis furieuse ! Furieuse contre tous ces marchands qui te vendent la panoplie du super parent et profitent à fond de la peur de ne pas être à la…

Parfois la situation familiale est de plus en plus tendue. Stress, fatigue, tensions, on a vite fait de se sentir submergés. Le problème c’est que tu entres vite dans un…

J’ai eu une discussion intéressante l’autre jour avec un ami. Celui ci me disait qu’il n’aimait pas l’expression “parentalité positive”. Ça sous entendrait qu’il y a une parentalité négative.  Je…

Quand on parle de parentalité positive, beaucoup ont cette image de la maman toujours zen, bien coiffée, bien maquillée, qui fait des gâteaux maisons bio et sans gluten, sans œufs,…

Avant d’avoir des enfants, tu avais un certain contrôle de ta décoration intérieure. Et puis tout a changé. Tu veux t’affaler sur le canapé après une longue journée de boulot,…